特定健診日記

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「Google Map 万歩計」がとても便利!

保健指導
メタボや糖尿病の運動療法で、もっとも手軽で効果の高いものの代表が「散歩」です。散歩の目安としては、時間でも距離でも歩数でもよいわけですが、万歩計を愛用している方も多いと思います。そんな方々にとても役立ちそうなツールを「メタボ皇帝ペンギン」さんが作成され、公開しています。

Google Map 万歩計
http://www10.atpages.jp/gamelena/gmap_step.html

Google Map上で歩くルートをクリックしていくと歩数が計算され、表示されるしくみです。「今日はどこをお散歩しようかな」という時にとても便利そうです。



「メタボ皇帝ペンギン」さんのブログはこちらです。


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