2008-11-17から1日間の記事一覧
保健指導 運動療法について、「〜運動は〜分で〜カロリー消費」というような情報をしばしば目にします。こうした数値を見ると「なんだ、意外に消費カロリーは少ないんだ」と思い勝ちです。しかしながら実際には、運動で消費されるカロリーというのは、こうし…
特定健診日記
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保健指導 運動療法について、「〜運動は〜分で〜カロリー消費」というような情報をしばしば目にします。こうした数値を見ると「なんだ、意外に消費カロリーは少ないんだ」と思い勝ちです。しかしながら実際には、運動で消費されるカロリーというのは、こうし…
